らくだプリントとPrime smash!をやる時にはまず取り組み始めた時間を記録表に書きます。 この２つは朝にやるものとして習慣化しているのですが、日ごとの時間を記入していることで変化があると意識ができ、それも数字という具体的な事実を観察できます。 多…