気分やさんの気ままなブログ

【なかなか抜けない習慣(クセ)】

 毎日やっているらくだプリントにはこなすプリントと別で記録表があります。

その記録表には学習時刻と教材番号、かかった時間、ミスの個数の記入欄があります。

その中で学習時刻の欄はAMかPMかを丸を付けて時刻を書く形になっています。

 

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 今までは午前にやるということが一切なかったのでPMに丸を付けていました。

ですが今は午前にやるようになったのでAMに丸を付けるのが正しいです。

しかし、習慣とはよくできているもので、今までのクセでPMの方に一度丸を付けてしまいます。

付けた直後にちがうちがうと気づくのですが、そんな感じでほぼ毎日書き直しています。

 

 そこに習慣を変えることの難しさが表出されているように感じています。