2019-09-03から1日間の記事一覧
足のケガのリハビリに週2回通っています。これまでは足の疲労回復や筋力回復のマッサージのみでしたが、リハビリのメニューの中に運動的なものもやるようになりました。 そのメニューがつま先立ちや片足立ちなどです。しかし、その片足立ちをやっている時に…
足のケガのリハビリに週2回通っています。これまでは足の疲労回復や筋力回復のマッサージのみでしたが、リハビリのメニューの中に運動的なものもやるようになりました。 そのメニューがつま先立ちや片足立ちなどです。しかし、その片足立ちをやっている時に…
